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1.准备好食材(葱没有用到)。
2.买回来整条的鱿鱼,除去表面黑膜和头部的杂物等,用刀轻轻的在铺开的鱿鱼上面斜着均匀划上道道,横道划完了,竖面划斜道,(注意不要太用力切开了就不行了,一定要轻轻用刀拉)把鱿鱼打上花刀后,切成长方形。
3.锅中加水煮沸后,把鱿鱼快速焯水后捞出控水备用(鱿鱼微微打卷后就马上捞出, 时间长了就会老)
4.尖椒切段,大蒜切碎,姜切丝。
5.锅里油热后,放入尖椒,蒜末姜丝爆香。
6.下焯过水的鱿鱼快速翻炒。
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